بسیاری از مردان انزال زودرس را تجربه می کنند. این مساله زندگی شخصی و روابط زناشویی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، در نتیجه رسیدگی به آن از اهمیت بالایی برخوردار است. برای درمان داروهای صنعتی و درمان های طبیعی گوناگونی وجود دارد. د ر این مقاله به خواص سیر سیاه می پردازیم. مطالعه ای در سال 2014 بر خواص سیر سیاه برای زود انزالی روی 50 مرد انجام شد که بهبود نعوظ در آن ها بعد از مصرف آن را نشان داد .
سیر سیاه چیست؟
سیر سیاه، همان سیر معمولی است که در شرایط خاصی تخمیر شده است. در کشورهای اندونزی و چین از قدیم این نوع سیر را فرآوری می کردند. اکنون به علت پژوهش هایی که درباره خواص این ماده غذایی انجام شده، استفاده از آن در جهان به صورت دارویی فراگیر شده است. امروزه به دلیل خواص گیاهان دارویی، دسترسی آسان تر، موثربودن و عوارض کمتر، استفاده از این دارو ها رواج یافته است. یکی از درمان های شگفت انگیز برای کبد چرب که در سال های اخیر محبوبیت پیدا کرده، استفاده از سیر سیاه است. پس در این مقاله درباره خواص سیر سیاه برای کبد چرب ، نحوه تاثیرش بر سلامت فرد و نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی صحبت خواهیم کرد، همراه ما باشید.
خواص درمانی سیر سیاه
سیر به دلیل خواص زیادش، برای قرن ها در آشپزی و صنایع دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. سیر به خانواده پیاز تعلق دارد و به خاطر عطر و طعم متمایزش، معروف شده است. از این ماده غذایی در صنعت داروسازی و برای تهیه قرص و کپسول نیز استفاده می کنند. علاوه بر خواص سیر سیاه برای زود انزالی، می توانیم بگوییم مصرف آن برای بدن نیز فواید متعددی دارد. تخمیر سیر برای تبدیل آن به سیر سیاه، آسان نیست. برای این منظور باید سیر را به مدت 50 تا 90 روز در دمای 75 درجه و رطوبت 90درصد نگهداری کنند. با تخمیر سیر، خواص آن 4 تا 5 برابر می شود. سیر سیاه نرم و کمی شیرین است و بوی بد سیر خام را در دهان ایجاد نمی کند.
زود انزالی چیست ؟
ناتوانی در حفظ نعوظ تا رسیدن به ارگاسم یکی از مسایلی است که مردان در رابطه جنسی با آن مواجه می شوند. این مشکل را با نام انزال زودرس می شناسند. انزال زودرس معمولا به علت آزاد شدن سریع اسپرم اتفاق می افتد و انزال قبل از اینکه دو طرف بخواهند، اتفاق می افتد. مطالعات نشان می دهند اکثر مردانی که این مشکل را تجربه می کنند، در عرض یک دقیقه بعد از دخول به انزال می رسند. تقریبا از هر 3 مرد، یکی از آن ها به زود انزالی دچار بوده و آن را تجربه کرده است و این مشکل می تواند به ناکامی در روابط زناشویی و استرس منجر شود. عوامل متعددی از جمله بیماری های روانی، بیماری های فیزیکی، مشکلات فردی و همچنین مسایل بین زوجین می توانند در بروز انزال زودرس نقش داشته باشند. هر چند هیچ راه درمانی به صورت کاملا تضمینی برای زودانزالی وجود ندارد، اما رعایت رژیم غذایی مناسب به بهبود آن کمک می کند.
خواص سیر سیاه برای زود انزالی
شواهد علمی نشان می دهند که این ماده جریان خون را در افراد با فشار خون بالاتر، افزایش می دهد. از طرفی جریان خون بیشتر، خون رسانی به اندام ها را راحت تر می کند. بنابراین افراد نعوظ بهتری نیز خواهند داشت. همچنین سیر سیاه بر اساس بعضی مطالعات و آزمایش های بالینی یکی از غذاهایی است که باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون می شود. کاهش فشار خون یکی دیگر از فواید آن است که در مردان نقش به سزایی در بهبود زود انزالی دارد. از دیگر مزایای مصرفش باید به موارد زیر اشاره کنیم. سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که با گشادکردن رگ های خونی، گردش خون را بهبود می بخشد. محصولات دکتر بیز برای زگیل تناسلی با تاثیر بر جریان خون باعث درمان زگیل تناسلی و افزایش میل جنسی و افزایش قدرت نعوظ می شود. مصرف سیر سیاه منجر به تغییراتی در بدن می شود که به بهبود عملکرد جنسی فرد و درمان زودانزالی کمک می کنند.
افزایش قدرت نعوظ در حفظ آن و بهبود زودانزالی موثر است. یکی دیگر از مکانیسم های بالقوه سیر که باعث افزایش میل جنسی و درمان زودانزالی می شود، تاثیر آن بر سطح تستوسترون است. تستوسترون هورمونی است که نقش کلیدی در میل و عملکرد جنسی، به ویژه در مردان دارد. تحقیقات نشان داده است که سیر سطح تستوسترون را افزایش می دهد. بنابراین به رابطه جنسی طولانی تر کمک می کند. سیر سیاه اثرات کاهنده بر فشار خون دارد. بر اساس مطالعات انجام شده، عصاره آن می تواند فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک را کاهش دهد. تصور می شود که این اثر کاهش فشار خون به دلیل ترکیبات گوگرد موجود در سیر است. یکی از دلایل اصلی انزال زودرس است که با استفاده از سیر سیاه می توان آن را کنترل کرد.
نحوه مصرف سیر سیاه
برای بهره بردن از خواص سیر سیاه برای زود انزالی، توصیه خاصی درباره مصرف آن نشده است. اما متخصصان مصرف مداوم آن در صبح و هنگام صبحانه را توصیه می کنند، زیرا به جذب بهترش کمک می کند. میزان مصرف آن معمولا بین نیم تا یک حبه در روز است و مصرف بیش از دو حبه آن می تواند عوارضی برای معده، افت فشار و مسمومیت داشته باشد. آنچه که مهم است استفاده مداوم از این ماده غذایی است. هرکس با توجه به سلیقه غذایی خود روشی را برای مصرف سیر سیاه انتخاب می کند. مثلا این ماده را می توان به صورت سس در سالاد یا در غذای اصلی استفاده کرد. هرچند که مصرف آن به تنهایی طعم بدی ندارد.
آیا سیر سیاه به تنهایی درمان مناسبی برای زودانزالی است؟ سیر سیاه باید به عنوان یک مکمل در کنار درمان های دیگر استفاده شود، زیرا انزال زودرس مشکلی پیچیده است که به واسطه عوامل مختلف ایجاد می شود و سیر به تنهایی نمی تواند درمان موثری برای آن باشد. آیا سیر سیاه را به عنوان یک داروی طبیعی زود انزالی می توان شناخت؟ در حال حاضر، مطالعات بالینی محدودی درباره خواص سیر سیاه برای زود انزالی انجام شده است. هرچند نیاز به مطالعات گسترده تری در این زمینه است اما تا کنون خواص قلب و عروقی آن و تاثیر مستقیمش بر بهبود عملکرد جنسی به اثبات رسیده است. این ماده با رقیق کردن خون و بهبود فشار خون، به نعوظ بهتر و درمان زود انزالی کمک می کند.
آیا در مطالعات علمی پک درمان زود انزالی دکتر بیز با سیر سیاه به اثبات رسیده است؟ هرچند مطالعاتی درباره این ماده غذایی و تاثیر آن بر بدن و عملکرد جنسی آقایان انجام شده، اما این ایده که سیر می تواند به انزال زودرس کمک کند توسط شواهد علمی هنوز تایید نشده است. سیر به طور سنتی برای خواص مختلف آن در سلامتی، از جمله تاثیر در غرایز جنسی استفاده می شود و افراد زیادی بعد از استفاده از آن رضایت خود را در بهبود امراض مختلف اعلام کرده اند. اما تحقیقات علمی محدودی به طور خاص به خواص سیر سیاه برای زود انزالی پرداخته است. تحقیقات در این زمینه هنوز درحال انجام است.
سخن نهایی
در حالیکه سیر سیاه به عنوان ماده ای بی ضرر برای استفاده روزانه است، اما ممکن است استفاده از آن در دوزهای دارویی عوارضی داشته باشد. مثلا ناراحتی های گوارشی مانند نفخ و ناراحتی معده، بوی بد دهان و بدن، واکنش های آلرژیک مانند خارش و بثورات پوستی و رقت زیاد خون. همچنین مصرف آن با بعضی داروها تداخل دارد. در نتیجه برای استفاده از دز دارویی آن باید با پزشک مشورت کنید. این ماده برای درمان انزال زودرس نیز ممکن است مفید باشد، بنابراین در این مقاله خواص سیر سیاه برای زود انزالی را بررسی کردیم. اما اگر می خواهید زود انزالی را برای همیشه برطرف کنید، رِفلکسولوژی (بازتاب درمانی) را توصیه می کنیم. جهت اطلاعات بیشتر به مراجعه کنید.
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "نحوه استفاده از سیر سیاه برای زود انزالی" هستید؟ با کلیک بر روی کسب و کار ایرانی, پزشکی، ممکن است در این موضوع، مطالب مرتبط دیگری هم وجود داشته باشد. برای کشف آن ها، به دنبال دسته بندی های مرتبط بگردید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "نحوه استفاده از سیر سیاه برای زود انزالی"، کلیک کنید.