لاغری

  • پزشکیطریقه مصرف قهوه گانودرما برای لاغری

    طریقه مصرف قهوه گانودرما برای لاغری

    قارچ گانودرما با شهرتی که در بین مردم دارد و خواص بیشماری که برای آن ذکر می‌شود، علاقه و توجه عده زیادی را برانگیخته است تا بیشتر درباره آن بدانند و نسبت به استفاده این قارچ اقدام کنند. سلیقه افراد…

  • عمومیخوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می‌شود

    خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود

    در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش مجله راپیدی، به نقل از ایلنا، موارد…